©2019 by Anu Kervinen - All rights reserved

0fc88024-1c2f-4ac5-af39-e6aa008074db.JPG
 

FEEL GOOD -JOOGA TUO VALOA KAAMOKSEEN

Palauttavaa ja lataavaa after work -joogaa Helsingin sydämessä!

Vuosi lähestyy loppuaan. Anna itsellesi lahjaksi lempeä palautuminen. Vielä muutama paikka vapaana palauttavaan ja lataavaan Feel Good-joogaan! Viisi lempeää kertaa sopivat niin aloittelijoille kuin kokeneemmallekin joogaajalle. Tasapainotumme ja rauhoitumme lempeiden ja monipuolisten tekniikoiden avulla. 

Luvassa hyvää oloa, lempeää rentoutumista ja ihanaa energiaa loppuvuoden kaamokseen! 

Maanantaisin: 18.11., 25.11., 2.12., 9.12, ja 16.12.

Paikka: Melkki Oy:n tilat, Autotalo, Kamppi

Kesto: 1h 15 min 

Hinta: 65 euroa

Mukaan oma matto, joogaan sopivat lämpimät vaatteet sekä villasukat. 

Ilmoittaudu: kervinenanu@gmail.com

Sydämellisesti tervetuloa! 

 
Depositphotos_91843722_l-2015.jpg
 

Harjoitukset olivat upean meditatiivisia ja toiminnallisia sekä palvelivat aina juuri sitä, mitä sillä hetkellä tarvitsin. Tuoksut ja kynttilät sekä musiikki toivat ihanan lisän tuntiin. Ihana lempeys ja rauha oli läsnä joka tunnilla. Ihana puheääni!