©2019 by Anu Kervinen - All rights reserved

TARINANI

Ihana tutustua, kiva kun tulit sivuilleni! Taustani on yritysviestinnässä ja olen työskennellyt myös toimittajana, sillä olen aina rakastanut kirjoittamista. Olen lapsesta saakka myös ollut kiinnostunut ymmärtämään ihmistä, ihmisyyttä ja elämää. 

Reilu vuosikymmen sitten jouduin toteamaan, että olin uraputkessa ja elämässä stressaantunut, uuvahtanut ja muutenkin aika hukassa itseni kanssa. Samaan aikaan alkoi perheemme kasvaa. Totesin, etten voi jatkaa näin. Ajattelin, että jossakin täytyy olla olemassa työkaluja ja tekniikoita, joilla voimme lisätä levollisuutta, rauhaa, kirkkautta ja tilaa elämäämme, vaikka vaatimukset ulkopuolellamme kasvaisivat. Ajattelin, että täytyy olla olemassa toinen tie.


Lähdin tutkimaan asiaa ja se tie vei minut mukanaan. Löysin toimivia työkaluja tasapainon vahvistamiseen ja ne toivat elämääni niin paljon hyvää, että minussa syttyi halu jakaa samaa hyvää myös eteenpäin. Sama intohimo ja halu palvella vie minua eteenpäin tänäkin päivänä ja sen myötä päädyin myös yrittäjäksi.


Peruskoulutukseni on viestinnän ja markkinoinnin tradenomi ja lisäksi minulla on useita muita viestinnän opintoja esimerkiksi avoimesta yliopistosta. Olen opiskellut mm. Mindfulness Työssä -ohjaajaksi (Inspiral Coaching) LCF Life Coachiksi (Valmentamo) sekä joogaopettajaksi (Shanti 11/2019). Näiden lisäksi olen käynyt lukuisia muita valmentamisen ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin kursseja. Mitä enemmän olen opiskellut, sitä enemmän olen käsittänyt, miten vähän ymmärrämme, ja se vetää nöyräksi. Oppiminen jatkuu ruohonjuuritasolla joka päivä, kun arjessa kolmen lapsen äitinä ja yrittäjänä pyrin säilyttämään tasapainon. Voin kertoa sinulle salaisuuden: ilman työkalujani olisin ihan kukkuu :)

Yhdistelen työssäni eri osaamistani eri aloilta: valmennus, mindfulness, jooga, viestintä & kirjoittaminen. Minulle on tärkeää, että ihminen kohdataan kokonaisvaltaisesti (mind, body, soul). Teen valmennuksia ja ohjauksia hyvin erilaisiin toiveisiin ja nautin siitä, että saan räätälöidä kokonaisuuden kohtaamaan asiakkaan tarpeet. Itsensä johtaminen, palautuminen ja stressinhallinta ovat teemoista lähinnä sydäntäni.

Rakastan palvelujen, liikeideoiden ja konseptien kirkastus- ja kehitystyötä. Uskon yhteistyön voimaan ja teen paljon yhteistyötä erilaisten tahojen kanssa. Verkostoidun mielelläni myös uusien tuttavuuksien kanssa. Nähdään somessa tai livenä!

Lämmöllä, Anu

 

OTA YHTEYTTÄ!

Helsinki

+358 45 127 68 15